Bli med på gåfotball! Vi skal trene en gang i uken, med unntak av en sommerferie og en juleferie.

Gåfotball er et tilbud til menn og kvinner som liker å være i bevegelse og i aktivitet sammen med andre.

Treningene starter mandag 27. mai 2024

Vi starter med 6 deltagere. Er det flere som ønsker å delta, føres de på venteliste. Så skynd deg å melde deg på. Her er det førstemann til mølla. 

Treningen foregår ute på Gjemselund fotballstadion

Hver mandag fra  klokken 14.00.  Etter treningen som varer 45 minutter, er det enkel servering og sosialt samvær. Vi avslutter og reiser hjem klokken 16.00. Når det blir kaldt og vinter satser vi på innendørs trening.

Du må selv komme deg til og fra treningen, eventuelt med hjelp fra familie eller venner. Pårørende / følgesvenn er velkommen til å trene med deg eller være publikum og selvfølgelig delta på det sosiale samværet.

Hovedtrener er: Terje Holt, tidligere KIL spiller                                                                                                      
Alle får hver sin hjelper ute på banen. Frivillige hjelpere.

Du trenger ingen fotballerfaring for å delta

Du trenger gode sko (grussko/ terrengsko) som ikke sklir på gress og klær som er gode å bevege seg i. KIL-Toppfotball har avtale med Sport 1 i Epa-bygget. Der får du KIL-rabatt på Umbro-sko.

Påmelding

Meld deg på til Marianne Aspebakken, telefon 99 02 47 61 eller på epost : mariaasp@online.no

Tilbudet arrangeres av Kongsvinger demensforening i samarbeid med KIL – Toppfotball og Kongsvinger kommune.

Fysisk aktivitet er viktig for helse og velvære for oss alle!