Hverdagsglede er den psykiske helsas “fem om dagen”.  

  • Vær oppmerksom
  • Vær aktiv
  • Fortsett å lære
  • Knytt bånd
  • Gi

En rekke undersøkelser viser at hva vi gjør har stor betydning for hvordan vi trives i hverdagen. Bli bevisst hvilken kraft som ligger i små justeringer - små steg kan føre til store endringer!

Mulighet for å melde seg på kurset i sin helhet etter temasamlingen.

Åpent for alle innbyggere i Kongsvinger!

Kurssted: Frivilligsentralens sine lokaler i Kongsbadet.

Påmelding til Thore (47 47 73 49) eller Maren (40 43 05 88) 

Link til Facebook-arrangement: Temasamling: Fem grep for økt Hverdagsglede | Facebook